チューイングガムを噛むメリット、デメリットは?

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ガムだらけ

こんばんは、ちょーじたんです。

今日の侍ジャパンとアメリカ代表の決勝戦はすごかったですね。

最後はエンゼルスでチームメイト同士の対決となり、
大谷翔平選手がトラウト選手を2-3から最後はスライダーで
三振に仕留め、3-2で侍ジャパンが勝利し、
3度目の世界一になりました。

アメリカは強いので、なかなか厳しそうと思っていましたが
侍ジャパンがやってくれましたね。

そして、最後が同僚同士のスーパースター対決となり、
三振で終わるというのは、ドラマのような終わり方でしたね。

決勝もすごかったですが、やはり、メキシコ代表との準決勝が
今後に語り継がれるくらいすごすぎて、私自身も一生忘れないでしょう。

そう思って、記事にもしておりますので、
よろしければ、その過去記事も見てみてくださいね。

こちらです
WBC準決勝のメキシコ戦はすごかった!

さて、本題に戻しまして、以前にガム離れが加速しているといった内容の
ヤフーニュースを見ました。

個人的には、毎日キシリトールガムを噛んでいるので、
「ガムがなくなったら困る」ということで(笑)
チューイングガムのことを取り上げてみることにしました。

チューイングガムはシンガポールでは禁止

「ガムがないと困る」という話と関連して、
実はチューイングガムを生産、販売どころか、
入国時の持ち込みも禁止の国
があります。

その国がシンガポールですね。

その理由までは調べておりませんが、
私自身はガム愛用者なので、シンガポールには住めそうにないです(苦笑)

日本では生産量が半分以下に激減

日本では、日本チューイングガム協会のガムの統計によりますと、
チューイングガムの生産量は
1993年には46,000トン、2021年には18,950トンになっており、
ピーク時からは半分になっているとのこと。

※上記に関する情報はこちら(外部に飛びます)
日本チューイングガム協会のガムの統計

こんなに需要が減っていることは、
普段、普通にスーパーなどの棚にたくさん置いているので、
気にも止まりませんでしたね。

チューイングガムを噛むメリットは?

ガム愛用者としては、ガムを噛むメリットをお伝えする必要があります。

そういうわけで、早速、相棒のChatGPTに

「ガムを噛むメリットにはどんなものがありますか?」

と聞いてみました。

すると、ChatGPTは、

「ガムを噛むことには、以下のようなメリットがあります。

口臭予防:
ガムを噛むことで唾液の分泌が増え、口内の汚れを洗い流すことができます。
そのため、口臭を予防することができます。

集中力向上:
ガムを噛むことで脳に刺激が与えられ、集中力が向上することがあります。

ストレス解消:
ガムを噛むことでストレスが軽減されることがあります。

歯磨き効果:
ガムを噛むことで唾液の分泌が増え、歯の表面についた汚れを落とす効果があります。

口腔の健康維持:
ガムを噛むことで唾液の分泌が増え、口の中の乾燥を防ぐことができます。」

と回答してくれました。

口臭予防の効果などのメリットはわかりますが、
集中力向上やストレス解消という効果は気にもしていませんでしたね。

確かに、気のせいかもしれませんが、
ガムを噛んでいるときの方が集中している感じがしますね。

だから、元巨人のクロマティ選手は試合中にガムを噛んでいたのですね(笑)
(古い情報ですみません。私は阪神ファンなので、「トイレにレッツゴー」の
替え歌の応援歌を思い出しますね(笑))

チューイングガムを噛むデメリットは?

「おいおいメリットだけでは公平ではない」

と言われそうなので、ガムを噛むこと推奨派閥に属している私が(笑)
公平性を保つために、ChatGPTに、

「ガムを噛むデメリットにはどんなものがありますか?」

と質問しました。

すると、ChatGPTは、

「ガムを噛むことには、以下のようなデメリットがあります。

かみ過ぎによる口内のダメージ:
ガムをかみすぎることで、歯や口内の粘膜を傷つけることがあります。

消化不良や胃腸のトラブル:
ガムを噛み続けることで、胃腸に負担をかけることがあり、
消化不良や胃腸のトラブルを引き起こすことがあります。

ガムの成分によるアレルギー反応:
ガムに含まれる成分にアレルギーを持っている人は、
アレルギー反応を引き起こすことがあります。

ガムを噛むときは、かみすぎに注意したり、
アレルギーを持っている場合は成分を確認するなど、
適度な使用が大切です。」

と回答してくれました。

私の場合には、ガムの噛みすぎには注意が必要かもしれません。
気づいたら何時間もガムを噛んでいるときがありますので(笑)

まとめ

個人的な意見ではありますが、
ガムを噛むメリットとデメリットを比べると、
メリットの方が大きいように感じました。

ガムを噛んでいる私自身の推測にすぎないかもしれませんが、
集中力が高まれば、いろんなアイディアも出てきやすいですからね。

アイディアが出しやすいということは創造力や発想力も鍛えられやすい
ということにもなりますし、そう考えるとこれからの時代に必要な能力を
鍛えるのにガムは持ってこいかもです。

ちなみに、創造力、発想力の鍛え方に関しては、
以下の記事で、子どもでもわかりやすく説明しておりますので、
そちらを見てみてくださいね。

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